Yoga wann und wo? 

Yogaangebot online im Herbst/Winter 2020

Yoga für Alle am Morgen 

7. Oktober 2020 bis 25. November 2020
Mittwochs, 7.00 - 8.00 Uhr, 8 Kurseinheiten,
Kursgebühr 105 €, drop-in 15 €

Ruhe und Gelassenheit üben in der Vorweihnachtszeit...

Yoga für Alle am Abend 

30. November bis 21. Dezember 2020

Montags, 19.00 Uhr – 20.00 Uhr, 4 Kurseinheiten 

Kursgebühr: 55 €

 

Meditation & Atemwerkstatt mit Yoga Nidra

30. November bis 21. Dezember 2020

Montags, 20.15 Uhr bis 21.15 Uhr, 4 Kurseinheiten 

Kursgebühr: 55 € 


Neue Kurse für Alle in den Räumen des Hebammenhaus Agatharied!


Yoga und Entspannung mit Yoga Nidra für Alle

Die Woche mit sanften, fließenden Bewegungen und entspannenden Atem- und Meditationsübungen abschließen und sich auf das Wochenende vorfreuen! Sind wir ausgeruht, voller Energie und entspannt, können wir gelassener agieren und sind ausgeglichener. Yoga üben und gerade Entspannungstechniken wie Yoga Nidra („der yogische Schlaf“) helfen uns dabei, Kraft und Ruhe zu finden. 

Übrigens: Nicht nur für junge Mütter, die einmal Zeit für sich brauchen, sondern für ALLE! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!


18. September bis 30. Oktober 2020
freitags, 17.45 - 19.00 Uhr, 7 Kurseinheiten, Kursgebühr 90 €
06. November bis 18. Dezember 2020
freitags, 17.45 - 19.00 Uhr, 7 Kurseinheiten, Kursgebühr 90 €
08. Januar bis 19. Februar 2021
freitags, 17.45 - 19.00 Uhr, 7 Kurseinheiten, Kursgebür 100 €

Die Kurse finden im Hebammenhaus Agatharied, Obere Tiefenbachstraße 8 in 83734 Hausham statt. Aufgrund der Corona Pandemie und der neuen Raumsituation finden die Kurse in kleineren Gruppen statt, was einerseites den Vorteil einer individuelleren und intensiveren Begleitung mit sich bringt. Andererseits bitte ich herzlich um Verständnis dafür, dass die Kursgebühren ab Januar 2021 leicht angehoben werden.

Ich unterrichte außerdem Yoga begleitend in der Schwangerschaft und nach der Rückbildung für junge Mütter. Die Unterrichtszeiten finden Sie gesondert unter der Rubrik "Yoga in und nach der Schwangerschaft".

Einzelunterricht, Business Yoga und Yoga im Wohnzimmer in kleineren Gruppen gerne auf Anfrage. Außerdem begleite ich Yogareisen u.a. mit dem Reiseveranstalter Indigo Reisen (siehe Programm unter: www.indigourlaub.com).

Anmeldungen bitte per E-Mail an katja@kali-yoga.de

Katja Mondorf Yoga Rückbildung Schwangerschaft Nidra Vini Meditation Kali Tegernsee Entspannung Stille Berge BDY Gesundheit